Stabileste clar ce iti doresti sa realizezi prin colaborarea cu un nutritionist. Poate fi vorba despre pierderea în greutate, imbunatatirea starii de sanatate, gestionarea unor afectiuni medicale sau alte obiective legate de nutritie.
Este important sa vii cu istoricul tau medical, pentru a discuta despre tratamentele medicale si interventiile chirurgicale anterioare, pentru ca impreuna sa putem crea un plan adecvat nevoilor tale specifice.
Reflecta asupra obiceiurilor tale alimentare, a frecventei meselor si a preferintelor culinare. De asemenea, gandeste-te la nivelul de activitate fizica pe care il ai în mod obisnuit.
Fii pregatit sa iti setezi asteptari realiste in ceea ce priveste rezultatele. Nutritia este un proces individualizat si durata in care vei observa schimbari poate varia de la o persoana la alta.
Fii deschis si sincer in discutiile noastre. Colaborarea si comunicarea deschisa sunt cheia pentru a obtine cele mai bune rezultate in procesul de nutritie si sanatate.
Acest site utilizeaza cookie-uri. Prin continuarea navigarii pe site, sunteti de acord cu utilizarea noastra de cookie-uri.